Человек гораздо
охотнее и дольше занимается зарядкой и физическими упражнениями в тех случаях,
когда рядом с ним спортом занимается кто-то другой, кого он считает своим
«конкурентом», говорится в статье, опубликованной в журнале Preventive Medicine
Reports.
«Атмосфера
благожелательности в спортивных учреждениях часто работает сама против себя,
так как она привлекает внимание всех людей к тем посетителям спортзалов,
которые наименее всего активны. Это порождает негативную спираль, заставляющую
их посещать их еще меньше. С другой стороны, при наличии некого соревнования
тон задают наиболее активные люди. Это стимулирует других заниматься спортом,
так как люди начинают ожидать от себя большего», — заявил Дамон Сентола (Damon
Centola) из университета Пенсильвании (США).
Сентола и его
коллеги пришли к такому выводу, наблюдая за группой из почти восьми сотен
студентов университета, которым они предложили бесплатно посещать тренажерный
зал на протяжении 11 недель в рамках одной из государственных программ, не
связанных, на первый взгляд, с психологическими исследованиями.
Комментариев нет:
Отправить комментарий